Спорт питание для девушки + фарма

[Alex_1982]

Ну от чего же.Оксана,прима,туринабол,пропионат.

[Terrator]

еще окси забыл))

[Alex_1982]

еще окси забыл))

Это между курсами.Как мост))))

[Cult]

еще окси забыл))

Оксиметолон?)))

[Cult]

Ну от чего же.Оксана,прима,туринабол,пропионат.

На своих спортсменках не рискнул бы,Оксаны для БФ более чем достаточно, для билдинга возможно нет)))

[Alex_1982]

 

еще окси забыл))

Оксиметолон?)))

 

Конечно.По 150 в сутки????)))))))))Это шутка парни,просто шутка.

[Cult]

Успокоил)))

[Железная Леди]

 

 

 

Чем питаться то, чтобы не жир рос а мышцы?

Если честно, то чтобы у девушки росли мышцы нужно колоть/есть мужские гормоны))

а какой посоветуете? ну чтобы побочек поменьше было!

Ничего не нужно колоть, хотите остаться девочкой только оксандролон, 10-15 мг в день не больше

 

А почему только Оксандролон? а Туринабол чем хуже для первого курса?

[Natella]

 

 

А почему только Оксандролон? а Туринабол чем хуже для первого курса?

мое мнение что для первого курса лучше использовать Туринабол, на нем конечно прогресс растет медленей, но более качественный и у него нет эффекта задержки жидкости.

А Оксандролон я бы не советовала для первого курса, т.к. в основном он рекомендован людям у которых есть уже достаточная мышечная масса и умеренное содержание жира.

[Железная Леди]

 

А почему только Оксандролон? а Туринабол чем хуже для первого курса?

мое мнение что для первого курса лучше использовать Туринабол, на нем конечно прогресс растет медленей, но более качественный и у него нет эффекта задержки жидкости.

А Оксандролон я бы не советовала для первого курса, т.к. в основном он рекомендован людям у которых есть уже достаточная мышечная масса и умеренное содержание жира.

 

Спасибо большое! а в каких дозировках принимать Туринабол? по 5 мг в сутки или по 10? и сколько должен длиться курс? И можно ли принимать Туринабол в месте с Кленбутеролом?

Edited December 25, 2013 by Железная Леди

[Natella]

 

 

Спасибо большое! а в каких дозировках принимать Туринабол? по 5 мг в сутки или по 10? и сколько должен длиться курс? И можно ли принимать Туринабол в месте с Кленбутеролом?

Туринабол принимать по 10 мг в сутки, курс около 6-7 недель.

Принимать Туринабол с Кленом можно.

[topor4ik]

Нателла, привет!

 

Какой витаминный комплекс можешь посоветовать для девушки? Что можешь сказать про Opti-women?

 

Ещё такой вопрос. Может ли женщину бросить в вес после того как она перестала пить л-карнитин. Я слабо верю, но утверждает что так))

 

Зараннее спасибо

[Karashov-]

Добрый день , хотелось бы поучаствовать в фитнес бикини что бы вы сказали ? Не рано ли мне? Где бы доработать, опыта примирения препараты не имею, но желание есть, была бы рада за консультацию в этой тематике, занимаюсь около 5 лет ,из спортивного питания принимал липо 6м и протеин

[Alex_1982]

Не пойму??(((Принимал или принимала??Если принимала то тебе сюда https://athleticforum.org/topic/352-konsultatciia-devushek-po-sportfarme-konsulti/

[Karashov-]

Пишу с телефона, нет не принимала !

[Karashov-]

Пишу с телефона, меня интересует фармокодогия, липо и протеин пила

[Alex_1982]

Туринабол по 10 мг. в день. на 8 недель.

[Ruslanovich]

что для девушки можно легкоатлетка 21год вес 50кг.....бег 400м....прошлый курс был оксана горкой до 20мг +проп 25-50мг.....

[Natella]

 

 

что для девушки можно легкоатлетка 21год вес 50кг.....бег 400м....прошлый курс был оксана горкой до 20мг +проп 25-50мг.....

Туринабол по 10 мг в сутки на 8 недель.

[Леди]

Здраствуйте, что подскажите мне для сжигание жира и хочется немного подкачать попу?))

[Romzes]

Здраствуйте, что подскажите мне для сжигание жира и хочется немного подкачать попу?))

диета+кардио+ЭКА...100% вариант

[Леди]

 

Здраствуйте, что подскажите мне для сжигание жира и хочется немного подкачать попу?))

диета+кардио+ЭКА...100% вариант

 

мне чисто убрать бока а так я вешу 46 кг, что нить можно с препаратов накачать попу? и что такое ЭКА?

[topor4ik]

что нить можно с препаратов накачать попу?

есть такой препарат - приседания называется) регулярное его применение творит чудеса) 

[Джонни]

Только приседать необходимо полностью, ниже параллели, спину держать ровно и избегать наклонов вперед. Еще неплохо выполнять выпады со штангой, для начала раз в неделю, потом можно увеличить до 2х-3х раз. И попа будет как персик))

[Леди]

Только приседать необходимо полностью, ниже параллели, спину держать ровно и избегать наклонов вперед. Еще неплохо выполнять выпады со штангой, для начала раз в неделю, потом можно увеличить до 2х-3х раз. И попа будет как персик))

я и так наприседалась)))  получается препы без смысла брать? и скажите пожалуйста а для сжигания жирка мне можно принимать кленбутерол?